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        新聞中心

        NEWS

        瑜伽公益課堂走進德州壹號院 放松身心,享受生活
        2022-08-20

        ? ? ? ?為滿足小區居民的精神文化需求和多元化體育健身需求,樹立積極向上的健康生活理念,8月13日下午,長江物業商業服務部與德州壹號院服務中心聯合,在德州壹號院小區開展瑜伽公益課堂?;顒友堉袊べそ缑麕熛M哐笱罄蠋煘榇蠹沂谡n。
          為了讓前來參加活動的業主以最佳狀態投入到課堂之中,物業工作人員提前準備好了一次性拖鞋、瑜伽墊、愛心綠豆湯。
          課程一開始,老師給大家講解了瑜伽過程中的注意事項、放松技法、瑜伽冥想等。隨后,伴隨著舒緩的音樂,大家在瑜伽老師的引領下平心靜氣,有序呼吸,緩緩地伸展身體,進入舒適狀態放松自己,在動靜結合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉,修養身心。許多參與的業主表示,練習瑜伽可以使身心得到放松,不僅有利于保持快樂的心情,自信心也提高了。
          此次活動的開展,不僅豐富了業主的業余生活,也讓大家感受到了瑜伽的魅力,受到了廣大業主的一致好評。長江物業德州壹號院服務中心會繼續努力,根據業主需求開展更多的公益課堂,不斷提高廣大業主的生活幸福指數。

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